Si les problèmes de circulation au niveau des jambes peuvent occasionner des œdèmes (gonflements) et des varices, ce n'est pas forcément joli et cela s'avère généralement douloureux.
C'est pourquoi aujourd'hui, j'aimerai remettre une ancienne pratique au goût du jour! Je veux parler des bains de pieds!
Voici une recette très facile à mettre en oeuvre, très économique et redoutablement efficace pour soulager vos problèmes de circulation au niveau des jambes!
Grâce à sa richesse en alpha pinène et en delta 3 carène, l’huile essentielle de #cyprès tonifie les parois veineuses et contribue à améliorer la circulation sanguine et lymphatique pour soulager vos douleurs et rendre une belle apparence à vos jambes!
Vous pourrez ainsi reprendre plus facilement vos promenades en famille et entre amis pour renforcer votre santé en respirant le bon air et apprécier les beaux paysages!
Nota : La marche c'est le second "effet kiss cool" pour améliorer votre circulation!
Les Ingrédients :
- 3 à 5 gouttes d'HE de Cyprès
- 1 petite poignée de gros sel
- Un peu d'eau chaude (env. 37°C) dans une bassine
La Préparation :
1 - Déposer les gouttes d'huile essentielle sur le gros sel
2 - Mettre le sel dans l'eau et mélanger
Tadam! C'est prêt!
Autre avantage du bain de pieds : Si votre mari, votre femme ou vos enfant vous sollicitent, vous avez une excuse! "Non tu vois bien, je suis en train de faire mon bain de pieds!"
Bon, ça ne dure qu'un quart d'heure mais c'est déjà ça de pris! Et si vous le faites 3 fois par semaine, c'est TOP !
Si vous accumulez les problèmes au niveau des jambes, je pense à la cellulite, vous pouvez ajouter 2 gouttes d'HE de citron...
Ah oui, j'ai failli oublié... La petite astuce en plus qui ne coûte rien Quand vous prenez la douche, alternez un jet d'eau chaude et d'eau froide plusieurs fois en terminant toujours par de l'eau froide sur les jambes pour les plus courageux, mais sur les pieds ça marche aussi C'est excellent pour la circulation!
Ne négligez pas vos jambes, ce sont elles qui vous portent toute la journée (et tous les jours en plus!), alors pour leur faire plaisir cliquez ici !
Naturellement complice de votre santé!
Fabien
P.S : Pour vous faire une petite idée du prix, 5,20€ les 60 bains de pieds, c'est un cadeau pour votre santé!
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